本で読んだ事を試してみるブログ

本を読むことが好きです。まねして生活習慣に取り入れるとどうなるかを記してみます。

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

7月から改善して行きたいところ

・もっと健康的な生活をしたい ・野菜を沢山食べる習慣をつける ・それにより美肌になるだろう ・運動、ストレッチ、ヨガをする ・ぶりっ子の表情を身につける ・お見合い写真を撮る。写真に撮られ慣れをする ・朝ごはんを食べる ・味噌汁を作る ・ゴミをす…

4〜6月で改善できたところ

・眠くても頑張って風呂に入る ・眠くても頑張って朝起きる ・面倒な事でもすぐに片付ける ・自炊する習慣 ・お皿を洗う ・洗濯をする ・部屋を綺麗に整える ・化粧を研究する ・化粧を落として寝る ・姿勢を気をつける ・ストレッチをする習慣